Redacción El Faro de La Palma · 10 de julio de 2026

Ni siquiera a la sombra del mediodía conviene bajar la guardia. La Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias eleva a extremo el riesgo por radiación ultravioleta en todo el archipiélago hasta el próximo lunes, 13 de julio, y La Palma se mantiene en el nivel máximo sin ninguna rebaja: siete municipios de Tenerife sí bajan un peldaño, a «muy alto», pero el resto de las islas —La Palma incluida— siguen en el techo de la escala.

Qué significa que el riesgo sea «extremo»

La Dirección General de Salud Pública del Servicio Canario de la Salud (SCS) coordina el Plan de Actuaciones Preventivas de los Efectos de la Radiación Ultravioleta, que clasifica el riesgo en cinco niveles: bajo, moderado, alto, muy alto y extremo. Es el nivel más alto de esa escala, el «extremo», el que rige ahora mismo en La Palma según los datos que la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) traslada cada semana a Sanidad. La recomendación que corresponde a este nivel es tajante: evitar totalmente la exposición al sol, a cualquier hora del día.

La excepción está en Tenerife, no en La Palma

La excepción de la semana está en Tenerife, no en La Palma. Siete municipios tinerfeños —Garachico, San Juan de la Rambla, Puerto de la Cruz, Santa Úrsula, Santa Cruz de Tenerife, Candelaria y Güímar— bajan un escalón, a «muy alto». El resto del archipiélago, incluida toda La Palma sin distinción de municipios, permanece en el nivel máximo hasta este lunes.

Por qué La Palma está especialmente expuesta

Canarias es, durante todo el año y no solo en verano, la región de España con más radiación ultravioleta, y el riesgo crece con la altura. En La Palma eso pesa especialmente: quien suba a la Caldera de Taburiente, haga la Ruta de los Volcanes o se acerque al Roque de los Muchachos se expone a más radiación que a nivel del mar, aunque el termómetro marque menos grados y el cuerpo no lo note tanto. Trabajar en el campo, en la construcción o pasar el día en la playa multiplica esa exposición.

Cómo protegerse, incluso con el cielo nublado

La protección no es solo cosa de playa ni de días despejados: los rayos UV atraviesan las nubes igual, aunque la sensación de calor sea menor. Sanidad recomienda protector solar de factor 50 o superior a diario, buscar la sombra en las horas centrales del día, usar sombrero de ala ancha y ropa que cubra brazos y piernas, y gafas de sol con protección UV. El cuidado debe extremarse con los menores y con los mayores de 50 años, y con quienes trabajan muchas horas al aire libre.

El daño solar, insiste Salud Pública, es acumulativo: las quemaduras sufridas en la infancia elevan el riesgo de desarrollar algunos tipos de cáncer de piel años o incluso décadas después. El riesgo es mayor también para las personas de piel, cabello y ojos claros, quienes toman ciertos medicamentos fotosensibilizantes (antibióticos, anticonceptivos, productos con peróxido de benzoílo) y quienes tienen antecedentes familiares de cáncer de piel.

Fuente: Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias — Dirección General de Salud Pública (Servicio Canario de la Salud), con datos de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET). 10 de julio de 2026.