EL TIEMPO · ALERTA POR CALOR
La Palma sigue en alerta por calor desde las cinco de la tarde: hasta 37 grados en las medianías del oeste
La Dirección General de Emergencias mantiene la alerta en La Palma y la activa también en Gran Canaria a partir de las cinco de la tarde de este miércoles. En la isla, el aviso se centra en las cumbres y la vertiente oeste, donde se podrán superar los 37 grados.
Redacción El Faro de La Palma · 5 de agosto de 2026
La Palma sigue en alerta por altas temperaturas, y a partir de las cinco de la tarde de este miércoles esa misma situación pasa a regir también en Gran Canaria. El resto de las islas queda en prealerta. Lo actualizó este miércoles la Dirección General de Emergencias del Gobierno de Canarias, con datos de la Agencia Estatal de Meteorología, dentro del Plan Específico de Emergencias de Canarias por Riesgos de Fenómenos Meteorológicos Adversos (PEFMA), el protocolo que fija cómo y cuándo se activan estos avisos en el archipiélago.
Qué significa pasar de prealerta a alerta
El PEFMA distingue varios niveles según la gravedad prevista del fenómeno. La prealerta avisa de que se aproxima un episodio de calor relevante; la alerta, un escalón por encima, indica que las temperaturas van a alcanzar valores que ya suponen un riesgo real para la salud, especialmente para personas mayores, niños pequeños, enfermos crónicos y quienes trabajan al aire libre. La Palma llevaba ya varios días en alerta por el episodio de calor de este verano, y Emergencias ha decidido mantenerla en ese nivel en lugar de rebajarla, mientras Gran Canaria sube ahora a esa misma situación.
Cómo afecta a La Palma
En la isla, la alerta se concentra en las cumbres y la vertiente oeste, donde las temperaturas máximas podrán alcanzar los 37 grados en las medianías del oeste y noroeste durante las horas centrales del día. Emergencias avisa además de que las noches también vienen cargadas: en medianías y zonas poco ventiladas se esperan temperaturas nocturnas elevadas, lo que va a dificultar el descanso y la recuperación térmica del cuerpo tras el calor del día, uno de los factores que más agrava el riesgo cuando un episodio de calor se alarga varios días seguidos.
LA ALERTA EN DATOS
- Nivel en La Palma: alerta (se mantiene), desde las 17:00 horas de este miércoles 5 de agosto
- Zona afectada en la isla: cumbres y vertiente oeste
- Temperatura máxima prevista en La Palma: hasta 37 ºC en medianías del oeste y noroeste
- Gran Canaria: sube a alerta, con hasta 40 ºC localmente en el sur y suroeste
- Resto del archipiélago: pasa a prealerta
- Noches: temperaturas nocturnas elevadas en medianías y zonas poco ventiladas
- Información: teléfono 012
Consejos ante el calor
La Dirección General de Emergencias insiste en las medidas básicas de autoprotección mientras dure el aviso: protegerse del sol, evitar el ejercicio físico y las horas de calle en las horas centrales del día, beber agua con frecuencia aunque no se tenga sed, y prestar especial atención a las personas mayores o enfermas que vivan solas. Quien necesite más información puede llamar al teléfono gratuito 012.
CONSEJOS ANTE EL CALOR
- Permanezca en lugares protegidos del sol y en las estancias más frescas de la casa; baje las persianas durante las horas de sol y ventile por la noche
- En la calle, evite el sol directo, use gorra o sombrero y ropa ligera y de colores claros, y procure caminar por la sombra
- Beba agua a menudo, aunque no tenga sed, y evite el alcohol y las comidas muy calientes o copiosas
- Reduzca el ejercicio físico y la actividad al aire libre en las horas centrales del día
- Nunca deje a niños ni a personas mayores dentro de un vehículo cerrado
- Si conoce a alguien mayor o enfermo que viva solo, visítelo o llámelo al menos una vez al día
- Si toma medicación, consulte con su médico si esta puede afectar a la regulación de la temperatura corporal
Fuente: Dirección General de Emergencias del Gobierno de Canarias (PEFMA) y consejos de autoprotección de la Dirección General de Emergencias.
